The 5 Am Club PDF Book In Hindi By Robin Sharma

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यह लोगों के एक अनूठे समूह की काल्पनिक कहानी है: एक निराश उद्यमी, जिसे पुनरोद्धार की आवश्यकता है; एक निराश कलाकार, अपनी रचनात्मकता को फिर से भरने और एक विरासत बनाने की कोशिश कर रहा है; और एक अरबपति सफलताओं की एक कड़ी और एक असाधारण जीवन जीने के अपने ज्ञान को पारित करने की इच्छा के साथ। इन तीनों पात्रों की मुलाकात एक व्यक्तिगत अनुकूलन सम्मेलन में हुई, जहां दिग्गज बिजनेस गुरु, स्पेलबाइंडर बोल रहे थे।

The 5 Am Club PDF Book In Hindi By Robin Sharma

Name of Book The 5 Am Club
Author Robin Sharma
Published 2018
Language Hindi
Pages 239
PDF Size 3 MB
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About Book – The 5 Am Club PDF Book By Robin Sharma

वह जादू बुनने और अपनी अंतर्दृष्टि की शक्ति से अपने दर्शकों को लुभाने की अपनी प्रतिभा के लिए प्रसिद्ध थे। स्पेलबाइंडर का भाषण समाप्त होने के बाद अरबपति ने उद्यमी और कलाकार से संपर्क किया लेकिन उन्हें नहीं पता था कि वह इतना अमीर था। अरबपति एक गरीब आदमी के वेश में था, एक आदत जो उसने खुद को याद दिलाने के लिए बनाई थी कि पैसा ही सब कुछ नहीं है। उसकी असली दौलत का एकमात्र सुराग उसकी महंगी घड़ी थी।

अरबपति ने दूसरों से कहा कि उसने स्पेलबाइंडर के लिए एक भाग्य बनाया है, जिसने उसे सिखाया था कि जबकि बहुत से लोग चाहते हैं कि उनके साथ असाधारण चीजें हों, वास्तव में अभिजात वर्ग को पता चलता है कि वे असाधारण चीजें अपने दम पर कर सकते हैं। उद्यमी और कलाकार इस रहस्यमय आदमी के बारे में और अधिक उत्सुक हो गए, जो खुद एक गुरु की तरह बात करता था। उन्होंने सुना कि कैसे स्पेलबाइंडर – जो वास्तव में अरबपति के निजी सलाहकार थे – ने उन्हें एक चीज सिखाई जो किसी और चीज से ज्यादा महत्वपूर्ण थी।

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वह जानकारी क्या थी? कि आपके व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में सर्वोत्तम परिणाम उत्पन्न करने का सबसे विश्वसनीय तरीका एक विश्व-धड़कन सुबह की दिनचर्या विकसित करना है। The 5 Am Club PDF एक उदार व्यक्ति होने के नाते, अरबपति ने उन्हें एक अविश्वसनीय प्रस्ताव दिया। अगर वे उसके साथ मॉरीशस में उसके समुद्र तट के घर जाना चाहते हैं, तो वह उन्हें एक महान सुबह की दिनचर्या बनाने के रहस्य सिखाएगा।

उन्हें बस अगली सुबह 5 बजे मिलना था। अगली सुबह उद्यमी और कलाकार कुछ संशय में थे, लेकिन जब एक ड्राइवर-चालित रोल्स-रॉयस ने उन्हें उठाया तो यह रास्ता देना शुरू कर दिया। The 5 Am Club PDF उद्यमी ने ड्राइवर से पूछा कि लोगो का क्या मतलब है, और बताया गया कि यह “द 5 एम क्लब” के लिए है। और इसलिए उनकी यात्रा यह समझने में शुरू हुई कि एक क्रांतिकारी सुबह की दिनचर्या का क्या मतलब है और जीवन पर एक नया दृष्टिकोण है जिसमें सब कुछ बेहतर के लिए बदलने की क्षमता है।

अगली सुबह, अरबपति ने उद्यमी और कलाकार को समझाया कि कैसे सुबह 5 बजे जागना वह तरीका था जिससे उसने सीखा कि कैसे सामान्यता से बचना और महानता हासिल करना है। इस समय उठने से उनकी रचनात्मकता में वृद्धि हुई, उनकी ऊर्जा दोगुनी हो गई और उनकी उत्पादकता तीन गुना हो गई। The 5 Am Club PDF पर कैसे? उपन्यासकार जॉन ग्रिशम से लेकर संगीतकार वोल्फगैंग एमेडियस मोजार्ट तक, पूरे इतिहास में कई सच्चे महान लोगों ने सीखा है कि सुबह 5 बजे जागने से जो अलगाव होता है, उसका कई गुना प्रभाव होता है।

दिन भर में, हम अपना ध्यान अधिक से अधिक कार्यों पर देते हैं: काम, समाचार, दूसरों के साथ बातचीत और सोशल मीडिया। हमारा बैंडविड्थ इन सभी के द्वारा उपयोग किया जाता है, इसलिए दोपहर तक, हमारे पास किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में कठिन समय होता है। लगातार अपना फोकस शिफ्ट करने से हम किसी चीज पर पर्याप्त ध्यान नहीं दे पाते हैं। The 5 Am Club PDF हालाँकि, यदि आप सुबह 5 बजे उठते हैं, तो आपके पास अपने मस्तिष्क को विचलित किए बिना एक विलक्षण उच्च-मूल्य वाली गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने का एक सुनहरा अवसर होता है।

अरबपति ने इसकी व्याख्या इसलिए की क्योंकि जब आप अपने दिन के लिए सुबह 5 बजे शांतिपूर्ण अनुभव कर रहे होते हैं, तो मस्तिष्क का प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स अस्थायी रूप से बंद हो जाता है, जो तर्कसंगत विचार को संभालता है। इसलिए विश्लेषण करने की प्रवृत्ति, तनाव और चिंता क्षीण होती है। उसी समय, दिन के उजाले की शांति न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन और सेरोटोनिन के उत्पादन को बढ़ावा देती है। नतीजा यह है कि आप स्वाभाविक रूप से प्रवाह की स्थिति में प्रवेश कर सकते हैं: पूरी तरह से सक्रिय, केंद्रित और क्षेत्र में। फ्लो एक विशिष्ट मानसिकता है जो वायलिन वादकों से लेकर वैज्ञानिकों तक सभी शीर्ष कलाकारों के पास अपने बेहतरीन क्षणों में होती है।

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